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title: 优化这4个空气指标，让日常工作空间舒适又健康
description: Kaiterra和您一起为员工营造绿色健康的工作环境。
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# [优化这4个空气指标，让日常工作空间舒适又健康](https://learn.kaiterra.com/zh/resources/优化这4个空气指标让日常工作空间舒适又健康)

 作者：[Hannah](https://learn.kaiterra.com/zh/resources/author/hannah) | 2021-6-9 7:17:00

一个职场人每天待在办公空间超8小时，在会议室一坐可能就是3个小时……工作环境的重要性不言而喻。很多管理者们可能已经在室内环境安全与健康方面采取了很多关怀性措施，以此来提高员工的满意度和生产力。但是，还有一个指标对空间使用者的影响往往易被忽视，那就是建筑环境的舒适性。

可以明确的一点是，**建筑空间舒适度概念与室内环境质量（IEQ）密切相关**。IEQ其实是一个综合衡量指标，包括室内空间质量、热舒适、视觉、光环境等。因此，建筑空间的舒适度的测量同样需要考虑多个因素。一项对美国联邦六个办公场所的研究结果显示：有10个因素与建筑空间的舒适度紧密相关。如果管理者们在这些方面加以改进和优化，可以明显地提高居住者的舒适度。其结果具体如下：

从以上列表可以看出，空气质量和清洁度、办公设施等因素一起高居榜首，成为影响空间舒适度的重要一环。**管理者们可以通过增加自然光、安装可调节办公桌椅以及空气质量监测设备来提高办公空间的舒适度。** 当谈论到室内空气质量监测的时候，管理者们通常会面临这样一个问题：室内潜在污染物有多种，监测哪些参数能最大程度的提高空间舒适度呢？我们的建议是TVOC、CO2、颗粒物、热舒适（温度和湿度），下面带您深入了解。

### **TVOC**

以苯、醇、烷等挥发性有机化合物为代表的TVOC可能是室内污染物中最臭名昭著的一种。建筑材料和室内装修使用的**油漆、涂料、胶黏剂、板材等是释放TVOC的主要源头。**一般情况下，它们会被持续释放到室内空气中，然后随着通风和扩散而消失。然而由于每种化学物的挥发速度不同，整个过程可能会长达数年，对居住者的生理健康和舒适度都有不可无视的负面影响。

### **CO2**

CO2本身并非是对人体有害的空气污染物，然而在室内空间大量堆积，**超标的CO2确实会对空间使用者造成负面的影响。**在相对密闭、空气流通差的空间，比如会议室等，随着人们的呼吸，CO2就会在室内逐渐聚集。当CO2浓度达到一定程度时，一般在1000ppm以上，人们可能开始感到困倦、并很难集中注意力。如果浓度继续上升，超过2500ppm低于5000ppm，头晕不适的情况更加明显。   当室内二氧化碳升高，除了对身体上的影响外，居住着同时还会感觉到憋闷、气味难闻，可能会导致更多的不满和投诉。

### **颗粒物**

在提升室内空气质量优化居住舒适度方面，颗粒物同样不可忽视，尤其中国地区。在公开的新闻报道中，不管是采暖季还是偶发的极端天气，**颗粒物都被认为是造成室内外空气污染的罪魁祸首之一。**研究表明，不管是短期或长期的暴露在颗粒物超标的环境里，都会对人们的健康带来严重影响。

### **热舒适（温度和相对湿度）**

在一些受欢迎的绿色建筑认证里，比如WELL，温度和湿度通常会合并到一个概念里，即热舒适。尽管两者不属于空气污染物，也与空气质量无关，但却和空间使用者的舒适度紧密相关。   **不适当的温度和温度同样会引起人们不适**，比如眼睛发痒、喉咙发干、头痛等，影响人们的工作效率以及对办公空间的满意度。建议将室内空间保持在绝大多数人能接受的21-24°C和30%-50%范围内。   以上就是我们为您介绍的影响工作空间健康和舒适度的四个空气指标。室内空气质量与健康和舒适息息相关，如果员工长期暴露于室内空气污染物之中，他们的健康和工作效率都会受到影响。

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